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台灣醫界從過去到現在一直都積極鼓勵產後婦女用母乳哺育嬰幼兒,尤其在第一家庭千金陳幸妤小姐以母乳哺餵兒子,讓小嬰兒長得白胖健康的形象出現在鏡頭前時,更印證了母乳對嬰兒有好處的說法。母乳比起一般的配方奶粉絕對有過之而無不及。其中除了可以提供抗體、免疫功能之外,還有蛋白質、脂肪與維生素等營養素對嬰兒較易吸收。
母乳的多寡與母親的身材高大或瘦弱沒有關係,但是在很少的情況下,如母親正接受癌症的放射性治療或有愛滋病者就不適合哺育;如果母親有喝咖啡或抽菸習慣的人,建議應該減少咖啡因成分的攝取,但還不到不能餵哺的地步。此外,對產婦本身而言,餵哺母乳可促進子宮收縮,產後出血的情況可以改善,甚至減少乳癌、卵巢腫瘤發生的機會,因此是母子都有好處的。
一般而言,產後十二小時內就可以開始餵哺母乳了,越早刺激乳腺泌乳激素的分泌,三、四天後就會有正常的奶水出現,當然能維持到周歲是理想的狀況,但至少維持個幾個月對母親和孩子而言就是很不容易的事了。在哺乳過程中,母親應特別注意營養,而充分的休息和適度的運動都是被鼓勵的,這些對奶水的質與量都有幫助。原則上鼓勵母親全程用母乳哺育,但有的人是用配方奶粉補充,在減少母乳哺育的情況下,因刺激減少,奶水也可能因此漸漸減少。
有人擔心餵哺母乳是否將造成母親身材變差,其實這並無確實的根據。不過在母乳的哺育過程中的確會有許多不便,但是在權衡利害的情形下,母親應該多考慮用母乳為孩子儲蓄他們的健康本錢。
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