一、開場：黑鮪魚文化觀光季節目介紹「2026屏東黑鮪魚文化觀光季」，從東港、小琉球到大鵬灣，串聯海鮮美食、音樂會、市集與煙火活動。除了黑鮪魚，還有櫻花蝦與油魚子化身Q版角色，展現屏東漁港文化與夏日觀光魅力。 二、陽光新鮮事：台灣十大伴手禮節目介紹央廣舉辦的「2026台灣10大伴手禮」票選與徵文活動，分享鳳梨酥、地瓜酥等代表性台灣味。從鳳梨酥的「旺來」吉祥寓意，到金山地瓜因火山土質與海風孕育出的香甜滋味，不只談美食，更看見台灣的風土文化與職人精神。 三、李與譚 談俚語：本週台灣俗諺「暗頓減食一口，活甲九十九」強調「晚餐別吃太飽」的養生智慧，從農村生活經驗談到現代健康觀念，也呼應現代人重視熱量控制與身體保養的重要性。 四、陽光聊天室：溫暖故事與聽友交流南竹分享安徽宣城流浪狗「黃站長」的感人故事，一群計程車司機自發救援受傷小狗，展現善意溫暖整座城市。馮樂翔則分享澎湖花火節、網路流行語與台灣俗諺心得；朱美霞也來信交流人際相處話題，讓節目充滿生活感與聽友間真誠互動。

一、開場:碧潭水舞季登場介紹「2026碧潭水舞季」盛大開幕，活動結合水舞、音樂、光影與煙火，從5月一路延續至6月中旬。每晚定時展演水舞秀，搭配雷射光雕與LED發光地磚，營造夢幻水岸氛圍；另有水上飛板特技、煙火壓軸、快閃舞蹈及市集活動，成為夏季最具魅力的觀光亮點，兼具視覺震撼與休閒娛樂價值。 二、陽光新鮮事:台灣伴手禮票選介紹央廣節目年度活動「2026台灣10大伴手禮」票選與徵文活動，邀請全球聽友選出心中代表台灣的美味，並分享與伴手禮相關的故事。透過美食連結記憶與情感，也讓台灣在地文化與人情味被更多人看見與傳遞。 三、李與譚談俚語:介紹臺灣有趣的俗諺本集解析俗諺「人情留一線，日後好相看」，強調在人際互動中保留餘地的重要性。從因果循環、給人台階到長期關係經營，展現台灣文化中重視和諧與人情的處世智慧，提醒聽眾以寬容與遠見面對人際關係。 四、陽光聊天室:聽友互動交流節目分享聽友美霞、樂翔、南竹的來信，從旅遊賞螢、花火節，到流行語與台灣俗諺學習，展現節目陪伴聽眾生活的多元面向。聽友不僅分享見聞，也提供各地美食與文化交流，讓節目成為跨地域情感連結的平台。

一、開場:淡江航海趣介紹「2026淡江航海趣」活動，結合《航海王》IP與淡江大橋通車話題，打造淡水金色水岸新亮點。12米千陽號與魯夫大型裝置成為焦點，同時帶出淡江大橋的建築特色、交通效益與觀光價值，展現北海岸未來發展潛力。 二、陽光新鮮事:流行語解析解析Z世代與α世代熱門用語，包括「朋朋」、「接住」、「Emo」、「永支」、「留友看」與「破防」，說明其語感來源與使用情境，從語言觀察當代年輕人的情緒表達與社群文化，兼具趣味與時代觀察。 三、李與譚談俚語:介紹臺灣有趣的俗諺深入解析俗諺意涵，「入人門，順人意」強調「客隨主便」與「尊重環境」的處世智慧。延伸至職場、人際與生活情境，說明在新環境中以謙卑、觀察與適應，能有效減少摩擦並建立良好關係。 四、陽光聊天室:聽友互動回應樂翔聽友提問日月潭螢火蟲生態，並分享對流行語與俗諺的學習心得。透過親子與家庭經驗，延伸「一個囡仔較鬧熱三個大人」的溫馨意象，呈現節目與聽眾之間的情感交流與生活連結。

【開場:夏日花火最前線】 2026澎湖國際海上花火節，迎來第24年盛事，今年首度結合經典動漫《七龍珠Z》，打造熱血十足的主題花火。活動自5月4日至8月25日，共33場煙火秀，搭配無人機演出與離島場次，精彩不間斷。從機場迎賓公仔到篤行十村主題打卡村，整座澎湖化身大型遊樂場，白天集章、夜晚賞煙火，點燃整個夏天的熱情。 【陽光新鮮事:網路熱詞解析】 本週介紹多個流行語：「卡皮巴拉」象徵情緒穩定的療癒系人格；「興奮到模糊」形容開心過頭的失控狀態；「暈碳」則提醒飲食中精緻澱粉過多帶來的疲倦感；「給到夯」代表最高等級的讚賞；而「望周知」則是從正式公告延伸至網路語境的提醒用語，展現語言隨時代演變的趣味。 【李與譚 談俚語:介紹臺灣有趣的俗諺】 「猴也會跋落樹跤」，意指即使再熟練的專家也難免失誤。透過職場例子說明，提醒人們避免過度自信，也學會包容他人的錯誤，展現人情溫度與處世智慧。 【陽光聊天室｜聽友交流】 聽友海蓉分享越南寵物托管經驗，描繪毛孩初到陌生環境的不安，也帶出飼主的牽掛；同時肯定節目新舊聽友的文字魅力。馮樂翔則延伸西拉雅文化背景，並分享網路新詞學習心得。朱美霞提醒AI聲音模仿可能帶來詐騙風險，呼籲提高警...