來賓：佑仁（演員、主持人） 佑仁的角色太多了。這讓他的內心熱熱鬧鬧，也陪著他走過高低起伏。 好比疫情時間的情緒排解，誕生了變裝皇后角色「又仁娜」，「我覺得我不想被定義在哪一條路，『變裝』對我而言，是一種透過角色來說我想說的話的方式。」穿上一套套角色時，佑仁很自然地就能與角色的對話，不是完美，而是成為角色所有好與不好的同時，也共振著自己與觀者的人生。 一次又一次的變裝與扮演下，佑仁才發現這些角色似乎都是從自己身上的一部分剝落下來的，當學會接受各式的自己、不完美的自己時，其實早已踏上了愛自己的道路之上。 「你如何定義你自己，你就會長成什麼樣子。」 （文：伯諺） ⇝收聽心得跟敲碗主題，都請寄信給我｜snake4radio@rti.org.tw ⇝內克粉專｜https://www.facebook.com/HereComesDJSnake ⇝內克ＩＧ｜https://www.instagram.com/yssnake ⇝佑仁粉專｜https://www.facebook.com/tuyoujen/?locale=zh_TW ⇝佑仁ＩＧ｜https://www.instagram.com/you_jen_

來賓：謝曉青（北市成功高中國文老師） 回想起第一次踏進教學現場的那刻，會有幾次潸然淚下呢？ 曉青老師說擔任國文老師其實對她而言是個甜蜜的負荷，在一群孩子最扭捏、最愛面子的這段歲月巧遇他們，並從他們作文的字裡行間爬梳出那些純粹的青春與煩惱，伴隨他們在人生徬徨的十字路口找尋自我。 六月情緒課的畢業季計畫也來到了高中階段，我們這次邀請到的是任職北市成功高中的謝曉青老師，不知道聽眾們還記不記得自己高中的樣子呢？曉青老師可是記得很清楚，在這集節目中內克將和老師談談她人生那場淋得心痛的西北雨，也將分享她在教學生涯中認真經營的那幅風景。 回想起自己高中的模樣了嗎？如果還沒，那也別急，我們先跟著曉青老師一起踏回青春洋溢的高中校園。 （文：伯諺） ⇝收聽心得跟敲碗主題，都請寄信給我｜snake4radio@rti.org.tw ⇝內克ＩＧ｜https://www.instagram.com/yssnake ⇝內克粉專｜https://www.facebook.com/HereComesDJSnake

作為女演員系列的最後一集，回到了製作團隊身上來聊聊。 小黎說當「楊小黎」這個名字落回她身上時，似乎就像是負了很多層槓片一樣，令人喘不過氣，在飾演角色時，好像都可以放開來做，但開始休息、開始做回「楊小黎」時，反倒覺得戰戰兢兢：害怕自己的表現不足、害怕讓別人失望……，就像內克形容的，小黎心中彷彿住個訓導主任，時時要求自己應該要成為什麼樣子。 但其實小黎心中也有個輔導主任啊，跟內克一樣，節目中聽他們談如何讓心中理性與感性坐下來好好開會，真是件享受的事情。走到特別專案最後一集，謝謝Eric的剪輯與豬豬的用心錄音和搜集驚喜。什麼驚喜？別急，讓我們跟小黎一起聽下去。 （文：伯諺） ⇝收聽心得跟敲碗主題，都請寄信給我｜snake4radio@rti.org.tw ⇝內克粉專｜https://www.facebook.com/HereComesDJSnake ⇝小黎粉專｜https://www.facebook.com/candyyangfan

「這是目前為止八點檔的紀錄，至今無人超越我。」林玟誼笑著分享這個傲人紀錄。根據統計，她在連續拍攝三年不停歇的八點檔生涯，曾經創下一部戲就可以被陷害50次的高規格紀錄，被車撞、被雨淋、被綁架之類。 那是幾年前的事情了。現在回望，八點檔拍戲的高速運轉，讓她常常是拿到劇本就拍，卻很努力維持屬於自己的獨特氣場，同時不脫節不脫隊不扯後腿。但這樣的耗能，讓戲外的林玟誼一點一點消失，「我好像活在每一個角色當中，但屬於林玟誼自己的生活人生，沒有耶。」決定離開後，林玟誼才開始生病。感冒很難好、針眼需要開刀，好像是身體在提醒自己，你已經撐太久了，不要再否認跟壓抑訊號了，你不是無敵鐵金剛。 但回想這段時間，還是很感人啊，觀眾看到你，幫你加油，希望你不要那麼苦了，「台8讓我成為觀眾生命中很習慣的一部分，當我離開了，就像他們熟悉的日常夥伴不見了。」其實每件事總這樣一體兩面，就像掛在玟誼跟小黎身上的「學霸」標籤，是種肯定，也容易成為自我束縛。那麼怎麼辦呢？小黎說，當她糾結的時候，她會對自己說，「拜託，你就是要像林玟誼一樣這麼豁達好不好？」 豁達的人接受了生命每個階段的挑戰，也在考驗中累積了更多的選擇權。玟誼跟...