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開場介紹即將登場的「2026台北水舞嘉年華」，彩虹橋與基隆河首度結合打造全台首創「三維空間水舞大劇院」，透過光影、水舞與音樂交織出震撼視覺饗宴，成為台北夏夜不可錯過的浪漫景點。
【陽光新鮮事】
介紹央廣舉辦的「2026台灣十大伴手禮」票選與徵文活動，邀請全球聽友選出心目中最具代表性的台灣好味道，並分享與伴手禮相關的感人故事。節目同時深入介紹澎湖黑糖糕的由來、製作方式與受歡迎的原因，以及傳統點心蔴荖背後蘊含的歷史文化與吉祥寓意。
【李與譚談俚語】介紹臺灣有趣的俗諺
「江湖一點訣，講破毋值三仙錢」，說明許多看似高深莫測的技巧，一旦掌握關鍵訣竅便能迎刃而解。透過職場報表製作的實例，讓聽眾了解經驗、智慧與專業技術背後的真正價值。
【陽光聊天室】
分享樂翔、美霞聽友來信，包括對福隆國際沙雕藝術季、十大伴手禮票選活動以及台灣俚語單元的心得回饋。聽友們也分享兩岸伴手禮承載的親情記憶、越南大叻旅遊經驗，以及對澎湖黑糖糕的深刻印象，展現節目跨越地域的人情交流與文化互動。
2026-07-17
2026-07-10
2026-07-03
2026-06-26
2026-06-19
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