阿美族最會利用在地食材餵飽他們的族人。不論是山上或海邊,野外的香椿,海邊的馬尾藻,都變成他們餐桌的美味佳餚。用簡單的烹調煮出來的食物,健康大方。台東阿美族的筱帆姐,紀錄了部落族人對食材的運用,讓更多人知道這些野採的迷人風味。