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除舊布新 斷捨離?

LG
北市華陰商圈充滿農曆春節氛圍(1)
農曆春節將至,台北華陰商圈充滿過年氛圍,店家也
開始販售相關應景商品。圖為12日傍晚民眾行經販售
紅色燈籠、燈飾店家。
中央社記者趙世勳攝 115年1月12日
圖片來源:中央社
LG 北市華陰商圈充滿農曆春節氛圍(1) 農曆春節將至,台北華陰商圈充滿過年氛圍,店家也 開始販售相關應景商品。圖為12日傍晚民眾行經販售 紅色燈籠、燈飾店家。 中央社記者趙世勳攝 115年1月12日

你有沒有這種經驗?房間其實不大,櫃子卻怎麼整理都滿;明知道那件衣服一年沒穿,還是掛在最前面;抽屜裡那疊紙,連內容是什麼都忘了,卻怎樣都沒丟。

根據《網路溫度計 DailyView》的大數據分析,近年討論度最高的「最難斷捨離物品排行榜」,前幾名清一色不是貴重物品,而是衣服、文件、書籍、紀念品這些「看似普通、卻佔空間」的存在。這份排行榜,看起來在談整理,其實更像是一張當代生活的心理地圖。

在排行榜中,被最多人點名「最難丟」的,依舊是衣物。那些尺寸不合、風格過時、卻始終留著的衣服,往往不是因為還能穿,而是因為——那是某一個階段的自己。國際觀察家宋源烽提到在快速變動的世界裡,人們越來越難用「穩定的角色」定義自己,於是轉而把記憶、身份、甚至安全感,寄放在物品上。

有趣的是,排行榜裡還出現一個看似矛盾的類別——數位資料。照片、舊訊息、備份檔案,它們幾乎不佔實體空間,卻讓人更難下決心清除。我們以為科技讓生活更輕盈,卻也讓記憶無法自然消失。其他像是容器、清潔用品、備品,也都名列其中。留下這些東西都有一個共同的理由:「留著以防萬一。」

斷捨離之所以困難,是因為它不是在整理東西,而是在逼我們承認——有些人生階段,已經過去了。當我們願意放手的,不只是物品,而是對過去某個版本自己的依戀,那一刻,空間才真的會空出來。

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