從失智長者到過動兒　音樂治療如何幫助人？

來賓:音樂治療師伍偉文博士

「你哋邊個鍾意睇醫生食藥呀？」課堂上一問，全場冇人舉手；但當再問「你哋鍾唔鍾意聽音樂呀？」幾乎所有人都即刻舉手。對伍偉文博士來說，這正正就是音樂治療最重要的起點。

音樂，大部分人都喜歡。一聽到音樂，有的人可能幾秒鐘就有感受有回應。音樂治療師伍偉文博士說：「音樂基本上大家都鍾意，如果能夠用呢啲大家都鍾意嘅元素去幫助自己，無論身體定心理，其實都會容易接受好多。」

不少人以為，音樂治療只是播放輕音樂讓人放鬆，但其實遠不止這樣。真正的音樂治療，需要根據參加者的背景、文化、年齡與情緒狀態，設計合適的音樂活動。伍博士指出，音樂治療離不開文化，「由台灣嘅音樂治療師對台灣民眾進行治療，佢哋會比較知道台灣嘅文化，會比較接地氣，亦都比較容易有共鳴。」台灣有閩南、客家以及原住民族群，不同成長背景的人，熟悉與有感覺的音樂也完全不同。

因此，音樂治療師很多時不只是放音樂，甚至需要親自作曲、填詞。例如失智症長者，許多事情都已經忘記，但一首熟悉的歌，往往可以喚起遺忘的回憶。譬如「返鄉下」，返鄉下對很多香港的老人家是很重要的，他們很努力賺錢就是為了帶錢回鄉下照顧家人，「咁樣嘅主題喺坊間根本搵唔到現成嘅歌，咁我自己寫一首囉，去帶出嗰種思鄉、氣氛感受」。

除了長者，音樂治療對特殊兒童也很有幫助。例如過動、自閉或智能障礙的小朋友。「一開始家長都好擔心，驚小朋友坐唔住，但係透過窗口睇到小朋友坐曬成堂，仲玩得好開心都覺得好驚訝」其實重點就是讓小朋友在過程中，覺得很好玩，對音樂很有興趣，在音樂裡可以表現自己的能力，參加者就會喜歡。

不過，音樂治療並不一定都輕鬆愉快。有時面對失親、悲傷等主題，參加者也會在音樂中崩潰大哭。「心情都好沉重㗎，睇住參加者啲眼淚一滴滴咁滴落嚟。」

要成為音樂治療師，門檻其實相當高。伍偉文博士本身主修音樂，曾在樂團工作，也做過音樂老師，吹彈拉打的各式樂器，無一不精。而玩音樂都只是基本，最重要是有辦法打開參加者的內心。「最重要係認識參加者、理解佢、接受佢，搵到可以共鳴嘅頻率。」讓音樂不只是娛樂，更成為陪伴與治療的一部分。