3 hari
Begadang Bikin Pelupa? Penelitian Ungkap Kafein Mungkin Punya Peran untuk Membantu Memori
Kurang tidur tidak hanya membuat tubuh lelah, tetapi juga dapat memengaruhi kemampuan otak dalam mengingat. Menariknya, sebuah penelitian menemukan adanya potensi manfaat kafein terhadap jenis memori tertentu akibat kurang tidur, meski tidur yang cukup tetap menjadi kunci utama menjaga kesehata...
Tahukah Anda
Gaya Hidup