Kurang tidur tidak hanya membuat tubuh lelah, tetapi juga dapat memengaruhi kemampuan otak dalam mengingat. Menariknya, sebuah penelitian menemukan adanya potensi manfaat kafein terhadap jenis memori tertentu akibat kurang tidur, meski tidur yang cukup tetap menjadi kunci utama menjaga kesehatan otak. Seperti apa ceritanya? Langsung didengarkan saja nyook~~