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西藏之聲19日報導，西藏精神領袖達賴喇嘛表示，凡事以自我利益為主的人，遇到一點挫折就會非常不快樂；而那些心寬、為集體利益著想的人，遇到挫折則比較會以平常心泰然處之，因此人們只要努力增進愛他心，減少自我中心，痛苦自然會減輕。
達賴喇嘛是在印度弘法時，做了以上表示。
達賴喇嘛指出，人人都希望快樂、不喜歡痛苦，但是為什麼人們卻在一直製造種種痛苦？痛苦的來源就是「愛我執」，讓人無時不刻關切、畏懼這個「我」會發生什麼不測、不如意，在社會中，那些自私、凡事以自我利益為主的人，遇到一點挫折就會非常不快樂。
另外，有關信仰的問題，達賴喇嘛指出，佛法歸根究底就是要改變心念。持咒固然重要，但是如果不去調服內心，那麼即便終日手持佛珠念咒，除了在磨損指甲之外，並沒有多大意義。
