主持人張正霖邀請東吳大學政治系副教授陳方隅、國防安全研究院國防戰略與資源研究所所長蘇紫雲，一同探討美伊衝突對中國及台海局勢的影響。

張正霖指出，美國總統川普曾警示，若中共對台動武將轟炸北京。從當前美軍對伊朗的高效率精準打擊來看，這對中國領導人習近平而言，構成極大的威懾效果。

陳方隅認為，一方面，北京期望衝突長期化以消耗美軍資源與彈藥，另一方面，美軍在戰場上如入無人之境的強大實力，帶給北京極大震撼。他預測中共未來將強化不對稱戰爭，如利用廉價無人機消耗美方高階武器，並同步在國際發動認知作戰，塑造其和平守護者的形象。此外，陳方隅特別提到美中經濟脫鉤趨勢明顯，數據顯示美國從台灣進口的物品量已超過中國，這反映出區域經貿架構的位移。

蘇紫雲表示，美國在實現能源獨立後重新回歸國際事務，戳破了習近平試圖透過一帶一路填補中東權力真空的野心。他直言中國的夥伴關係缺乏實質協防義務，所以當盟友被打時，他會看對手的量級再決定如何介入。針對近期共機擾台頻率驟降，蘇紫雲研判，主要是因解放軍內部正進行大規模政治整肅、加上歷經兩會期間，以及避免激起台灣民意和川習會前意欲低調的緣故。

節目總結認為，國際戰略局勢瞬息萬變，台灣除了觀察大國角力，更應借鏡現代戰爭經驗，持續強化自身國防實力，唯有把身體練好，才能在複雜的台海挑戰中立於不敗之地。

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