三腳渡龍舟魂 划出北台灣百年水岸文化

隨著端午節腳步接近，台北淡水河畔再度響起震耳欲聾的鼓聲與槳聲。位於基隆河與淡水河交會水域附近的「三腳渡」，多年來一直是北台灣重要的龍舟文化基地，而長年推動地方龍舟傳承的三腳渡龍舟文化協會，也成為地方水岸文化的重要推手。今年端午前夕，協會理事長鄒蓬萊與總幹事黃銘榮接受專訪，談起龍舟運動的精神、技術與地方文化的延續，也讓外界看見一艘龍舟背後，不只是競賽，更是一種團結與傳承。

三腳渡位於台北市士林、大同與新北交界的淡水河流域，過去因河道交會形成特殊地形，也成為早年北台灣重要的渡船與水運節點。隨著都市發展，昔日的渡口功能逐漸淡去，但在地方人士努力下，龍舟文化反而在這片水域重新扎根。協會成立的初衷，就是希望把河岸文化、水域記憶以及傳統端午精神保留下來，鄒理事長提到，龍舟是一項高度講究紀律與團隊默契的競技運動。尤其近年國際龍舟賽事規模越來越大，不僅有標準化規則，也逐漸發展成世界性的水上競賽。黃銘榮指出，國際龍舟比賽通常依照距離區分為200公尺、500公尺與2000公尺等不同賽程，每一種長度的策略完全不同。

短距離爆發型競賽，講究起跑速度與瞬間衝刺，隊員必須在短時間內將節奏拉到最高；長距離則考驗整體配速與耐力平衡，除了速度，更重視槳頻穩定與團隊協調；至於2000公尺超長距離賽事，往往需要繞標轉彎，不只是體能挑戰，更考驗舵手判斷、水流掌握與臨場戰術。總幹事黃銘榮形容，一艘龍舟就像一個縮小版團隊社會，「二十幾個人坐在同一艘船上，只要有一個人節奏亂掉，整條船就會失去速度。」因此，龍舟最核心的價值，從來不只是輸贏，而是同舟共濟的精神。從鼓手、舵手到每一位划槳選手，每個位置都缺一不可，也讓龍舟成為最能展現團隊合作的運動之一。

龍舟能讓不同年齡、不同背景的人重新聚在一起。有人為了健康運動加入，也有人因為想找回團隊歸屬感而投入訓練，甚至有不少企業與學校透過龍舟活動培養凝聚力。今天節目從三腳渡的河岸出發，在鼓聲響起的那一刻，龍舟文化也再次提醒著人們，唯有同心協力，才能迎浪前行。