受訪者:
張瓊文(月桃老師) /森林療癒師 / 大腳丫劇團團長
森林療癒師張瓊文,人稱「月桃老師」,也是大腳丫劇團團長,並社區大學講師。她長期結合自然、戲劇與生命教育,專長包含沉浸式森林療癒、自然舞蹈、森林戲劇、芳香療癒、療癒手作及自然遊程設計等。近期持續推動的森林療癒活動,包括竹博覽會竹療癒香氛瓶教學、自然療癒手作、社區大學「漫步森林療癒」課程,以及「森林療癒與身心修復」講座等。
「月桃老師」是林業署首批認證的森林療癒師。森林療癒師是透過專業訓練,引導民眾走入森林,透過五感體驗,引導人們放慢腳步、覺察自然,在樹木、花草、聲音與土地中重新連結自己,達到紓壓、安定情緒與身心修復的目的。不同於以生態知識傳遞為主的森林導覽員,森林療癒師更重視參與者的內在感受。森林療癒結合森林科學與健康研究,並以森林浴、自然環境及感官活動為基礎。
從劇場走進森林,從藝術走向生命教育,月桃老師希望讓人們在自然中重新找回平靜,也學習尊重每一個生命。