吳忠擇/雙和醫院新陳代謝科主任
一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睪固酮的分泌會減少,這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,就是所謂的「男性更年期」。同時也說明了一個現象-隨著年齡的增加,男性荷爾蒙的量也隨著逐漸降低,生理和心理出現相應的變化,產生了與女性更年期部分類似的不適症狀。是老化,也一個新的生命過程的開始!
一般來說,男性更年期的發生比女性晚10年左右。不同的男性在更年期時也有不一樣的表現。有些男性發生荷爾蒙下降的現象,但是卻沒有明顯的更年期症狀;大約有30%的70歲的男性會出現更年期的臨床症狀。男性更年期是一個心理轉變,事實上,它包涵了荷爾蒙、身體感受、心理層面、人際及社會互動以及精神活動等方面的改變。 吳主任表示:「健保也有給付針劑荷爾蒙,並且是長效型的。」更重要的是,取決於生活習慣;在營養攝取方面動物性蛋白質會優於植物性蛋白質,因為荷爾蒙要有氨基酸與它合成才能有作用。