受訪者:
邱宇崑/活動主持人、林文琪/水噹噹流行網來賓
在某些人眼中,「整理」是空間的改變;但對琪琪而言,整理不僅是物品的歸位,更是一段段情緒、回憶與生命難關的深層梳理。曾是國立大學法律系的高材生,如今是一位專業整理師,琪琪將自己的生命故事,從混亂走向秩序,如今也幫助他人走出人生雜亂的死角。
本週節目邀請琪琪,一位擁有躁鬱症經驗的整理師,分享她從20歲確診後一路走來的心路歷程。她曾歷經兩次躁期發作、一次深層憂鬱的絕望,卻沒有選擇放棄,而是將創傷轉化為助人的動能。
回顧第一次躁期,琪琪形容那是一段「過度自信、無法停止的高漲狀態」。刷爆信用卡、衝動購物、言語誇張,甚至連婚禮的籌辦也一度受阻。父親在婚禮上哽咽說出:「我們一度以為失去了這個女兒。」那是家人對她躁期狀態的真切描述,也是疾病帶來的破壞與心碎。
第二次發病是在懷第二胎時,情況更為嚴重,需住院治療並進行電療。住院期間,她與來自不同背景的病友相識,其中不乏曾受家暴或性侵的女性。那段時間,琪琪深深感受到「不是每個人都能在有愛的環境裡療癒」而那些故事像針一般扎進心中,讓她對人生的苦難多了一份理解,也學會放下對「正常」的執著。
在婚姻與家庭中,琪琪很幸運地擁有一位堅定陪伴的先生。他不僅接納琪琪病後的脆弱,還與她一同建立生活的安全機制——家中不使用信用卡,提款卡由先生保管,這些看似嚴苛的「限制」,卻是保護琪琪的溫柔手段。對孩子們,她也不迴避躁鬱症的存在,而是以簡單的語言說明:「這是一種腦部的疾病,只要好好配合醫師,就能過正常生活。」病識感的建立、穩定服藥的紀律,都是她控制疾病、維持生活品質的關鍵。
成為一名整理師,琪琪不避諱社會對職業價值的偏見,但她堅定表示:「能讓一個家庭從混亂變成有秩序,就是我最大的成就。」在陪伴他人整理居家時,她也同步整理自己的內在情緒、記憶與人生的殘骸,在每一次收納與捨棄中,找回更好的自己。