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受訪者：
高旻君/資深編輯
當你總是覺得累，卻怎麼睡都睡不飽；手機LINE一響就心跳加快；很擔心自己沒有能力把事情做好…你可能正面臨著「隱性焦慮症」。這是一種現代人都可能會面對的壓力，即使我們外表看起來很正常，但內心也承受不少的生活壓力。
1.你有隱性焦慮症嗎？這些「小毛病」就是警訊！
2.為什麼會有隱型焦慮症？
3.擺脫情緒炸彈！這些方法讓你找回平靜
4.什麼情況，你應該尋求專業協助
樂齡知識大挑戰
Q根據台灣睡眠醫學學會統計發現，有多少比例的人深受失眠之苦?
A根據台灣睡眠醫學學會統計發現，每5個台灣人就有1人深受失眠之苦。而且台灣人一年吃掉超過9億顆安眠藥，非常驚人對嗎？
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