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受訪者：
黃秀美/健康專欄作家/33教練
僵直性脊椎炎是自體免疫相關的發炎疾病。男女都有機會得僵直性脊椎炎。只是好發年齡跟症狀不太一樣。
一般來說，男生的發病年齡比女性早，大約就是20歲左右的兵役年齡，症狀以脊椎發炎為主。
女性好發年齡在35、40歲左右。除了腰痠痛，往往還會併發一些周邊關節炎，像是膝關節、腳踝，還有髖關節、足底筋膜炎的疼痛，疼痛的位置較男性分散。在懷孕時，往往會加重症狀。
當有晨間僵硬，一早醒來，要躺大於30分鐘，甚至，大於一個小時，才有辦法下床，活動活動就改善了，就是很典型的晨間僵硬。晚上睡覺會越睡越痛，睡到一半會痛到沒有辦法下床，想拉被子拉不起來，也是很重要的訊息。
懷疑是僵直性脊椎炎，建議可看風濕免疫科。抽血驗血液 HLA-B27 基因，並作骨盆Ｘ光、核磁共振或打顯影劑的電腦斷層檢查。
越不動，脊椎會越僵硬。僵直性脊椎炎病友比一般人，更需要靠運動來維持脊椎活動度，避免背部僵硬。
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