來賓:莫軒/紫微老師

所謂「赤馬紅羊」，指的是連續兩年的火性流年。2026 年為丙午年，「丙」屬火、色赤，「午」亦屬火馬，是天干地支皆為火的極端組合；2027 年丁未年，同樣火氣延續。火旺之年，象徵能量快速、情緒波動大，也意味著環境變化加劇。

依據宋代邵雍的值年卦推演，2026 年對應《易經》的「天火同人」卦。同人本為吉卦，代表聚眾、合作，但在火氣過盛時，也容易演變為立場對立、情緒對抗。因此這一年在社會層面，可能出現人心浮躁、網路輿論失序、國際局勢緊張，金融市場也易因情緒化操作而劇烈震盪。五行中「火剋金」，金融、傳統產業承壓，而科技、能源、AI 等火性產業則加速汰舊換新。

從健康角度來看，「天火同人」上乾為金、下離為火，形成火旺克金的格局。需留意呼吸道乾燥、咳嗽、便秘、頭痛、神經疲勞，以及心火過旺造成的心悸、睡眠品質下降與情緒起伏。多半不是突發重症，而是長期壓力與人際內耗的累積。

調養之道，在於降火安神。減少情緒消耗，適時表達感受，透過散步、靜坐、瑜珈、音樂與大笑來放鬆身心；飲食上清淡為宜，多補水，少辛辣油炸，可選擇苦瓜、絲瓜、綠豆、百合、蓮子、菊花茶等涼性食材。當情緒穩定、關係和諧，健康自然回歸平衡。