從此不再壓力山大

邀訪來賓:蘇益賢心理師壓力早就不是新鮮事,存在你我日常生活中,卻始終很少受到正式的關注。我們雖然平均壽命增加了,但卻未必能「健康的老」。許多「不健康」的種子,也早在年輕、青壯年時,就跟著壓力一起被種下了。我們甚至可以說,壓力是讓許多疾病快速惡化的重要原因。1月27日「台灣紅不讓」節目,將專訪蘇益賢心...