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設計自己老好好老

  • 播出時間: 2024-10-02
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臺槓新聞
主持人與曹愛蘭望年協會董事長

來賓:曹愛蘭望年協會董事長

在臺槓新聞節目中,針對高齡社會問題特別邀請了專家曹愛蘭女士,她是「望年協會」的董事長,致力於推動高齡人口,自我規劃未來生活。曹女士曾任新北市勞工局長和臺南市社會局長,並曾在臺灣大學教授相關課程。

她在十一年前擔任社會局長時,已經預見臺灣將步入高齡社會,並意識到出生率下降和勞動力不足的問題,當時就已經看出這些社會問題的端倪。十年後的今天,這些問題已經迫在眉睫,亟需解決。 曹女士指出,過去的政策與現在的政策有何不同?她強調,這不僅是臺灣面臨的問題,日本和韓國也早已經歷類似情況。許多人沒有認真覺察到這一現象的重要性,雖然知道問題終將發生,但卻不願意討論。她認為,老年人應該提前計劃好自己的未來,以免給子孫帶來麻煩。然而,許多老人忌諱談論這個問題,年輕人也不敢與他們討論。 曹女士強調,越早意識到自己會變老,越早為自己做準備,不僅能減少對他人的麻煩,還能讓自己過得更幸福。

曹愛蘭女士的老年生活也過得忙碌又精彩,她熱衷於旅遊和寫作。 72歲時,她因妹妹罹患早發性巴金森病並在過世前三年親自照顧她,感受到極大的痛苦與不捨,於是開始寫小說以療癒自己。她的第一本書讓她有機會參加德國書展,目前已完成三本小說,內容涉及尊嚴、善終及老年人的愛情故事,旨在反映70多歲老人眼中的社會萬象,並傳遞樂於助人、充實自己或戀愛能讓人保持快樂的觀點。

她建議退休前一、二年就需開始準備,做些自己想做的事,之前想做沒空做的事。望年協會有一本生活筆記本,前面有幾頁是讓你回顧自己的人生,做過什麼事,最高興的事什麼?最喜歡住在什麼地方,最喜歡跟誰再一起,先回顧自己一生後,再來,想想接下來想做什麼?早做準備,退休後就會有精彩、充實又有意義的生活。

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