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Rti 中央廣播電臺Rti 中央廣播電臺全齡體「適」能,當然全齡能!

  • 播出時間: 2022-01-09
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體適能教練崔守誠

資深的體適能教練崔守誠,因為熱愛運動且專業,所以迄今仍維持良好體能、體態。

他曾任國軍體能戰技教官,更多年推廣體適能,現在指導的對象,從兒童至樂齡長者,崔教練說:只要經過正確指導,每個人持之以恆,做適合自己的體能活動,就能找回應有的健康。

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