1.ไอเรื้อรัง เกิดจากอะไร ?  ทำอย่างไรถึงจะหาย ? อาการไอถือเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือจากร่างกาย และอาการไอเรื้อรังเป็นปัญหาที่พบบ่อยและเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหืด ไซนัสอักเสบ ไปจนถึงโรคมะเร็งปอด อาการไอเรื้อรังจึงเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยควรให้ความสนใจไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและเข้ารับการรักษาตามสาเหตุนั้น ๆ ชนิดของอาการไอ แบ่งตามระยะเวลาของอาการไอ คือ 1. ไอเฉียบพลัน คือ มีระยะเวลาของอาการไอน้อยกว่า 3 สัปดาห์ 2. ไอกึ่งเฉียบพลัน ระยะเวลาของอาการไอประมาณ 3 -8 สัปดาห์ 3. ไอเรื้อรัง คือ มีระยะเวลาของอาการไอมากกว่า 8 สัปดาห์ สาเหตุของการไอเรื้อรัง 1. โรคจมูก เช่นโรคภูมิแพ้ ผู้ป่วยมักมีอาการคัดจมูก คันจมูก จามบ่อย ๆ ร่วมกับอาการไอแห้ง ๆ ระคายคอ เป็นมากเวลาโดนฝุ่นหรือควันบุหรี่ การรักษา คือ หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ และกินยาแก้แพ้ หรือใช้ยาพ่นจมูกตามแพทย์สั่ง  2. โรคในช่องคอที่ทำให้เกิดอาการไอ เช่น คออักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ ซึ่งมักพบร่วมกับอาการไข้ เจ็บคอ กลืนเจ็บ มักเป็นเฉียบพลัน เกิดในระยะสั้น ๆ รักษาโดยยาปฏิชีวนะหรือยารักษาตามอาการ 3. โรคของกล่องเสียงและหลอดลมที่ทำให้เกิดอาการไอ กล่องเสียงอักเสบ เกิดจากการติดเชื้อหรือ...

       จากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขและสวัสดิการไต้หวันระบุว่า นิ่วในถุงน้ำดีพบได้ประมาณ 5–12% ของประชากรไต้หวัน แม้จะต่ำกว่าสหรัฐอเมริกาที่มีอัตราประมาณ 64–73% แต่เนื่องจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารของชาวไต้หวันเริ่มแปรเปลี่ยนไปเป็นแบบตะวันตกมากขึ้น จึงมีแนวโน้มที่อัตราการเกิดนิ่วในถุงน้ำดีจะเพิ่มขึ้น โดยนิ่วในถุงน้ำดีเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในระบบทางเดินอาหาร ที่เกิดจากการตกตะกอนของสารบางชนิดภายในถุงน้ำดี โดยก้อนนิ่วมีขนาดเล็กได้ตั้งแต่เท่าเม็ดทรายหรือใหญ่กว่านั้น เมื่อตะกอนอุดตันในถุงน้ำดีจะส่งผลให้เกิดอาการต่าง ๆ ตามมา หากปล่อยไว้โดยไม่เข้ารับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ นิ่วในถุงน้ำดีเกิดจากอะไร? นิ่วในถุงน้ำดี เกิดจากการตกตะกอนของสารบางชนิด เช่น คอเลสเตอรอล บิลิรูบิน ที่อยู่ในน้ำดี โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดการตกตะกอนของสารเหล่านี้ อาจเป็นไปได้ว่ามาจากการติดเชื้อของทางเดินน้ำดี ความไม่สมดุลของคอเลสเตอรอลและบิลิรูบินทำให้กลายเป็นก้อนนิ่วที่เกิดขึ้นได้ตั้งแต่ก้อนเดียวและหลายก้อน รวมถึงขนาดที่อาจเป็นได้ทั้งขนาดใหญ่และเล็ก นอกจากสาเหตุภายในร่างกายแล้ว ยังมีปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรมและ...

สัญญาณอันตราย หลอดเลือดสมองแตก เส้นเลือดในสมองแตก หรือ หลอดเลือดสมองแตก เป็นอาการที่พบได้บ่อยในปัจจุบันถือว่าเป็นอาการของโรคร้ายแรง ซึ่งหากไม่ได้รับการวินิจฉัยและไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจส่งผลอันตรายถึงแก่ชีวิต ดังนั้น การป้องกันหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง รวมถึงการเฝ้าระวังและคอยสังเกตอาการจึงเป็นทางออกของผู้ที่อาจเป็นโรคนี้ได้ อาการที่บ่งบอกว่าอาจเกิดอาการหลอดเลือดสมองแตกได้นั้นมีลักษณะเฉียบพลันเหมือนกับอาการหลอดเลือดสมองตีบซึ่งผู้ป่วยหรือผู้เห็นเหตุการณ์ (ในกรณีที่ผู้ป่วยหมดสติ) มักจะสามารถเล่าได้ว่าผู้ป่วยกำลังทำอะไรอยู่เมื่อเกิดอาการขึ้นมาทันทีในขณะนั้น ทั้งนี้ อาการเฉียบพลันทันทีของผู้ป่วยหลอดเลือดสมองแตกอาจมีความแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งและขนาดก้อนเลือดที่แตกออกมาจากหลอดเลือดสมอง สัญญาณอันตรายเหล่านี้เป็นอาการที่มักเกิดขึ้นได้ในผู้ป่วยโรคนี้ เช่น ●ปวดศีรษะรุนแรงเฉียบพลัน โดยเฉพาะที่มีระดับความปวดที่มากที่สุดในชีวิตที่ผู้ป่วยเคยประสบมา อาการจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่มีสาเหตุนำมาก่อนที่ชัดเจน ●แขนหรือขาอ่อนแรง ซึ่งมักจะเป็นร่างกายซีกซ้ายหรือซีกขวาเพียงด้านเดียว ●ใบหน้าบิดเ...

นักโภชนาการไต้หวันเผย ผักปวยเล้งมีคุณประโยชน์สูง แต่กินผิดวิธีอาจเพิ่มความเสี่ยงเป็นนิ่วในไต ! อย่างไรก็ตาม หากกินอย่างถูกวิธีจะชะลอความเสื่อมของสมอง ป้องกันอาการสมองเสื่อมและอาจช่วยให้สมองอ่อนเยาว์ลงได้ถึง 11 ปี   หลายคนเชื่อว่าผักปวยเล้งเป็นแหล่งแคลเซียมและธาตุเหล็กที่ดี อีกทั้งยังเป็นผักใบเขียวเข้มที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์กลับเผยความจริงที่อาจทำให้หลายคนประหลาดใจ นักโภชนาการ เซวียเสี่ยวจิง (薛曉晶) อธิบายว่า แคลเซียมในผักปวยเล้งจะจับตัวกับกรดออกซาลิก (Oxalic Acid) กลายเป็น “แคลเซียมออกซาเลต” ซึ่งแทบไม่ละลายน้ำ ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมจากผักปวยเล้งได้จริงเพียงประมาณ 5% เท่านั้น ส่วนธาตุเหล็กในผักปวยเล้งก็ถูกดูดซึมได้ไม่ดีเช่นกัน เนื่องจากเป็นธาตุเหล็กชนิดที่พบในพืช และยังมีสารไฟเตต (Phytate) และโพลีฟีนอล (Polyphenol) ที่ขัดขวางการดูดซึม ทำให้อัตราการดูดซึมธาตุเหล็กจากผักอยู่เพียง 1.4%–7% เท่านั้น นอกจากนี้ หากรับประทานผักปวยเล้งไม่ถูกวิธี อาจทำให้ร่างกายขับกรดออกซาลิกออกทางปัสสาวะมากขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไต โดยเฉพาะผู้ที่มีแนวโน้มเป็นนิ่วชนิดแคลเซียมออกซาเลต วิธีปรุงผักปวยเล้งท...