หลายๆ คนคงคุ้นเคยกับการไปศาลเจ้าแล้วเขย่าเซียมซีเพื่อขอคำทำนายใช่ไหมคะ? ลองนึกดูสิคะว่า ถ้าเซียมซีที่เราจับได้ ไม่ได้บอกแค่โชคชะตาเรื่องงานหรือความรัก แต่กลับบอกเคล็ดลับดูแลสุขภาพสมองเพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อมแทน จะน่าสนใจขนาดไหน

      โรงพยาบาลฉีเหม่ยได้เห็นคุณค่าของวัฒนธรรมความเชื่อในชุมชน และนำมาผสมผสานกับ 14 ปัจจัยเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม ที่วงการแพทย์ยืนยันแล้วว่าสามารถป้องกันหรือปรับเปลี่ยนได้ เช่น ความดันโลหิตสูง การสูบบุหรี่ ขาดการออกกำลังกาย หรือแม้แต่ภาวะซึมเศร้า

     พอเขย่าเซียมซีนี้ คำทำนายที่ได้จะเป็นเหมือนคำเตือนสุขภาพ เช่น “ความดันโลหิตสูงดั่งภูเขา ความจำเสื่อมเร็ว (血壓如山高、記憶早跌倒) ” → แนะนำให้ผู้สูงอายุตรวจวัดความดันอย่างสม่ำเสมอ หรือ “นั่งนานรากงอก จิตใจหดหู่ เดินให้คล่อง ความจำไม่เสื่อม(坐久生根鬱又昏、走動活絡不易昏)” → ส่งเสริมให้ลุกขึ้นเดินและออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที

 โดยเซียมซีทั้ง 15 ใบมีความน่าสนใจและใกล้ชิดกับชีวิตประจำวันของผู้คนมาก ทำให้อากงอาม่าต่างพยักหน้าเห็นด้วยหลังจากการจับเซียมซี

     โครงการนี้เพิ่งเปิดตัวไปเมื่อ 21 กันยายนที่ผ่านมา ซึ่งตรงกับ “วันอัลไซเมอร์โลก” งานจัดขึ้นที่พิพิธภัณฑ์ฉีเหม่ย โดยจากโรงพยาบาลได้ร่วมมือกับศาลเจ้าซันเซียนในหมู่บ้านอูจู๋ เขตหย่งคัง เพื่อให้เกิดความเชื่อมโยงกับวิถีชีวิตของชุมชนอย่างแท้จริง เฉินซิ่วฉิน  รองผู้อำนวยการโรงพยาบาล กล่าวว่า เธอหวังที่จะบูรณาการวัฒนธรรมทางศาสนาเข้ากับการศึกษาสาธารณสุขอย่างชาญฉลาดนี้ จะช่วยให้ศาลเจ้าก้าวข้ามบทบาทแบบดั้งเดิมที่ทำหน้าที่เป็นเพียงที่พึ่งทางใจ และสามารถเข้าถึงวิถีชีวิตของผู้คนได้มากขึ้น เพื่อส่งเสริมแนวคิดการป้องกันภาวะสมองเสื่อมอย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนบรรยากาศและเสียงตอบรับในงานเปิดตัว ผู้สูงอายุที่มาลองเซียมซีต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “ในเมื่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์สั่งมา ก็ต้องทำตามสิ!” แสดงให้เห็นถึงการใช้พลังของความเชื่อมาสนับสนุนการแพทย์สมัยใหม่ได้อย่างชาญฉลาด และกลายเป็นแรงจูงใจที่มีประสิทธิภาพ

      คุณหลินหงหรง (林宏榮) ผู้อำนวยการโรงพยาบาลฉีเหม่ย เน้นย้ำว่า การป้องกันและดูแลภาวะสมองเสื่อมไม่จำกัดเพียงแค่ในสถานพยาบาลอีกต่อไป แต่จำเป็นต้องส่งเสริมอย่างครอบคลุมผ่านกลยุทธ์การสร้างวัฒนธรรมการดูแลในชีวิตประจำวันและชุมชน เพื่อให้ผู้ป่วยสมองเสื่อมได้ออกมาจากบ้านและเข้าสู่สังคมมากขึ้น โดยใช้ใบสั่งยาทางสังคม ในการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นใช้สมองและใช้หัวใจ เพื่อป้องกันไม่ให้อาการสมองเสื่อมแย่ลง และสามารถชะลอการเกิดภาวะสมองเสื่อมได้ด้วยการเข้าร่วมกิจกรรมในชุมชนให้มากขึ้น ส่วนแนวคิดใบสั่งยาทางสังคม ก็คือการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุไปเข้าร่วมกิจกรรมต่าง ๆ เช่น งานศิลปะ การร้องเพลง การเต้นรำ หรือการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม เพื่อให้ได้ใช้สมอง ใช้หัวใจ และมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น

      หลินหงหรง (林宏榮) ยังกล่าวอีกว่า เมืองไถหนานได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุตั้งแต่ปี 2018 ทางโรงพยาบาลจึงได้ร่วมมือกับสำนักงานสาธารณสุขเมืองไถหนานและสำนักงานเขตหย่งคังตั้งแต่ปี 2019 เพื่อส่งเสริมการสร้างชุมชนที่เป็นมิตรกับผู้ป่วยสมองเสื่อม โดยมีผู้ป่วยและผู้ดูแลเป็นศูนย์กลาง ได้จัดตั้งศูนย์ที่เป็นมิตรกับผู้ป่วยสมองเสื่อมขึ้นทีละแห่ง เพื่อสร้างเครือข่ายสนับสนุนในท้องถิ่น และในปีนี้ยังได้ขยายรูปแบบการดำเนินงานไปยังเขตเหรินเต๋อ เพื่อนำไปสู่การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม

      14 ปัจจัยเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม ที่โครงการนำมาใช้ เช่น ความดันโลหิตสูง, สูบบุหรี่, ขาดการออกกำลังกาย, ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป, ภาวะซึมเศร้า, ขาดการเรียนรู้ตลอดชีวิต, การอยู่โดดเดี่ยวไม่เข้าสังคม ฯลฯ

photo  : 曹婷婷