Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, nhiều quốc gia đã xây dựng các hướng dẫn dinh dưỡng dựa trên những bằng chứng khoa học mới nhất. Mỹ vừa cập nhật Sổ tay Dinh dưỡng mới với nhiều khuyến nghị đáng chú ý, trong khi Đài Loan cũng có bộ hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp với đặc điểm và nhu cầu của người dân. Hai bộ hướng dẫn này có những điểm tương đồng cũng như khác biệt đáng quan tâm.

Trong chương trình hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những nội dung nổi bật của Sổ tay Dinh dưỡng mới của Mỹ và mối liên hệ với Sổ tay Dinh dưỡng của Đài Loan. Mời quý vị cùng theo dõi để khám phá những thông tin hữu ích và có thể áp dụng vào chế độ ăn uống hằng ngày nhé.