Rất nhiều người đặc biệt là người cao tuổi bị mắc các căn bệnh về tim mạch đều kiêng khem không dám ăn nhiều chất đạm vì cho rằng sẽ làm tăng nguy cơ cho sức khỏe tim mạch. 

Tuy nhiên theo một số nghiên cứu y học trong những năm gần đây lại đưa ra luận điểm mới cho rằng, protein không phải là “thủ phạm chính” gây ra vấn đề đối với tim mạch, mà quan trọng cách ăn và lượng hấp thu, thậm chí cho rằng ăn protein từ nhiều nguồn đa dạng với lượng phù hợp có thể giúp hạ giảm nguy cơ cao huyết áp. 

Trong chuyên mục hôm nay, mời các bạn tìm hiểu về mối liên quan giữa Protein và cao huyết áp dựa theo các nghiên cứu y khoa trong một số năm gần đây. 

Hải Ly