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Rti 中央廣播電臺 
選戰倒數1天，許多支持者因擔憂選情，而出現焦慮、憂鬱、緊張、憤怒、睡不好、失眠等症狀，恐已「選舉症候群」上身。精神科醫師楊聰財指出，睡眠與體重是重要指標，若出現睡眠障礙或體重減輕，應盡快就醫治療。
九合一選舉即將登場，選前各候選人激烈攻防，支持者心情隨之起伏，感到焦慮、緊張、睡不好，等到26日開票後，落敗一方的支持者可能感到憂鬱、憤怒、食慾不佳、甚至失眠，此時恐已「選舉症候群」上身。
精神科醫師楊聰財25日指出，「選舉症候群」並非正式的疾病名稱，而是在選舉前後產生的身心狀況變化。他說：『(原音)選舉前就好像考試、還沒放榜，大家都在衝刺，那時候會容易充滿了焦慮、憂鬱、壓力、緊張，整個人也因為這樣子干擾睡眠；等到放榜了，可能會見到比如名落孫山、會失意，好像生活產生很挫折感，那時候也許落敗的一方比較容易會出現一些憂鬱、心情不好、憤怒、甚至可能有些睡眠障礙的情形。』
楊聰財表示，輕度的「選舉症候群」在臨床上可稱為「環境適應障礙」，症狀通常會隨著壓力遠離或解除而逐漸緩解。民眾可自我覺察的第一個指標是睡眠，「睡不好百病生」，若持續1週出現睡眠障礙，包括入睡困難、入睡後易醒、睡不飽、一直作夢等，就應就醫；第二項指標則是食慾及體重，若2週內體重下降5至10公斤，也應盡快就醫治療。
至於如何避免「選舉症候群」上身，楊聰財建議，在選舉前後，可找三五好友聊天、唱歌、運動，運動應符合「333原則」，每天早、中、晚、睡前各做20次「腹式呼吸」，睡前寫心情、感恩日記，都可增加血清素分泌、穩定自律神經，有助減輕焦慮、比較好睡。
