春寒料峭、氣溫多變,近日乍暖還寒,日夜溫差劇烈,心血管疾病發作機率大增。國泰醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監今天(7日)表示,溫差大易引發血管斑塊脫落,發生心肌梗塞、腦中風的機率比冬季還高,呼籲年長者與「三高」患者等高風險族群採洋蔥式穿搭,做好保暖措施。
根據國健署2023年國人死因統計結果,平均不到30分鐘便有1人死於心臟疾病。春季氣溫變化大,每當氣溫驟降時,血管收縮易造成血壓升高,心血管疾病發生率明顯增加。
國泰醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監7日受訪表示,冬季是心肌梗塞的好發季節,但春天乍暖還寒、溫差大,當氣溫急速變化時,血管劇烈收縮,誘發心血管疾病的機率比冬季還高。他說:『(原音)尤其現在這種春天的天氣,像中午很暖和,到了27、28度,那晚上又下降到大概17、18度,至少有10度以上的這個溫差,然後這個就是容易使得血管,沒有注意,就很容易引起裡面的一些血管的斑塊脫落,那如果在心臟,就會造成像心血管疾病、心肌梗塞,如果在腦部的話就很容易造成腦中風。』
張釗監指出,心肌梗塞的典型病徵為胸悶、胸痛,胸痛的感覺有如被石頭壓著,胸痛感也會以輻射狀蔓延至他處,包括頸部、左手臂、後背等,甚至會痛到冒冷汗。腦中風的症狀主要是臉部有無出現異常,包括臉部表情不對稱、舌頭歪斜一邊、微笑時歪向一側,肢體部分則是同手同腳或手腳突然無力,
張釗監表示,年長者以及「三高」患者都是心血管疾病的高風險族群,臨床上常見許多40、50歲壯年族群輕忽三高症狀,因而突發心肌梗塞的案例。
對於在此季節如何防範溫差大引發的心血管疾病,張釗監建議民眾採洋蔥式穿著,若習慣早起運動者,應做好暖身運動,平時飲食則少油少鹽多蔬果,三高患者要按時規律服藥。