7成大學生 每週運動不到3次

世界大學運動會即將在台北登場，不過，一項有關國內大專院校學生的體適能調查卻發現，國內大學生不愛運動，23.5%的人每週運動不到1次，45.5%的人每週只運動1至2次，距離教育部體育署所提倡的「全民運動333計畫」，每週至少運動3次、每次最少30分鐘，仍有很大提升空間，7成的人都未達此標準。
分析大學生偏好的運動類型，不分男女，「慢跑」是最受歡迎的運動，男性族群中特別偏好「球類運動」、女性偏好「游泳」；其它受歡迎的運動還包括健身房訓練、騎腳踏車、瑜珈等。至於大學生運動的原因，第1名為減肥(32.3%)；其它依序為強身健體(26.8%)、消遣娛樂(19.6%)、追求體態完美(11.7%)、鍛鍊肌肉(9.6%)。
這項調查由運動營養品牌所發起，針對北、中、南共15所大專院校學生，不分男、女，在校園中隨機抽樣，共取得2189份有效問卷。調查結果顯示，大專男女學生運動量不足，必須全面提升運動頻率及種類。