綜合臺灣New一下1 - 健康知識家

健康為人人所追求,在繁忙的現代社會裡,更需要有便捷和有效能的保健方式。

「健康知識家」節目,希望從關懷全世界人類健康的角度出發,介紹疾病的成因和防治方式,提供保健新知,以及身心靈全面的健康養生法,讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。

歡迎收聽「健康知識家」,讓您的身心靈更健康!

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節目快訊

播出時間: 2020-08-03
黎慧芝

新冠疫情持續在全球延燒,美洲及加勒比海地區染疫人數急增,全球已經超過一千六百萬人染疫,超過六十四萬人不治。各國積極研發疫苗,中國大陸及英美各國都有新發展。疫情發展至今五個多月,治療方式是否比之前更有效?中西醫合作提升抵抗力是未來治療成功的重要做法。節目訪問臺大醫學院微生物免疫學博士、前台大醫院主治醫師、在台大醫院成立台灣唯一的「口腔黏膜」免疫特別門診30年。同時也是天津醫科大學客座教授、養生專家孫安迪醫師,談新冠病毒肺炎疫情相關話題。

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播出時間: 2020-07-27
黎慧芝

「健康知識家」節目訪問大家的好朋友,八正文化總編輯、澐知道瑜伽老師仲美藍,談口臭與腸胃道消化問題 ,以及夏天應如何養生相關的話題。

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播出時間: 2020-07-20
黎慧芝

之前在節目中介紹由天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐所撰寫的「有機不老」,談如何利用天然有機食材保養使人人更年輕有活力。書籍出版後獲得讀者的廣大回響,而且躍上台灣暢銷書排行榜上的第一名,也可見大家對健康不老的追求和嚮往。今天節目再度邀請到「有機不老」作者向學文小姐,談「有機不老」出版後的讀者回應,以及書中提到的視力保健關鍵食材黃金奶和番紅花的妙用。

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播出時間: 2020-07-13
黎慧芝

新冠肺炎疫情持續,防疫仍然是大家目前念茲在茲的事。強化免疫力,有許多重要的營養成分是我們不可輕忽的;而在盛夏的現在,身體也應該有一套適應溽暑的應對保養方式。節目訪問天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐,談強化免疫力的重要營養成分,以及介紹大家大暑小暑上蒸下煮的暑期保養。

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播出時間: 2020-07-06
黎慧芝

隨著大家對健康觀念的重視,多吃蔬菜水果一直是很多人維持健康的好方式。不過,對於蔬果農藥殘留的情形,也讓很多人聞之色變。究竟該如何吃到對身體有益有營養的蔬果,又不用擔心農藥殘留的問題?節目訪問臺大農業化學系顏瑞泓教授,介紹他的大作「正確洗菜─擺脫農藥陰影」,讓大家透過這本書的內容重點,了解如何正確洗蔬果,為大家的食安把關。

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