Eric, một cựu sinh viên thạc sĩ ngành Quản trị Kinh doanh tại Đại học Quốc gia Đài Loan, vừa tốt nghiệp vào tháng 7 năm 2025 và đã trở về Việt Nam làm việc. Anh chia sẻ về cơ duyên bất ngờ khi được Cục Quảng bá Du lịch thuộc chính quyền thành phố Đài Bắc mời anh thực hiện một video giới thiệu du lịch thành phố này. Eric chia sẻ rằng anh rất bất ngờ trước lời mời này, nhưng tin rằng chính những nội dung anh từng đăng tải về cuộc sống du học đã giúp kết nối với chính quyền địa phương. “Em cảm thấy đó như là một cái kết đẹp cho hành trình du học 2 năm của em. Em sẽ được đi ngắm nhìn lại tất cả những nơi rất là thân thương mà mình đã thường đi qua trong suốt 2 năm qua và quay video để chia sẻ lại.” Trong video, Eric giới thiệu hành trình khám phá Đài Bắc 3 ngày 2 đêm với các điểm đến nổi bật như Trung tâm âm nhạc Đài Bắc v.v…                           ...

Với chủ đề vũ trụ, lễ hội diều quốc tế Tân Trúc năm nay lần đầu tiên kéo dài trong 3 ngày (3 - 4/10), quy tụ nhiều nghệ nhân diều hàng đầu thế giới như Pháp, Ý, New Zealand, Singapore cùng với các đội diều chuyên nghiệp của Đài Loan. Những con diều khổng lồ dài vài chục mét sẽ mang đến cho các bạn 1 vũ trụ tràn ngập sắc màu.  Hoạt động được diễn ra từ chiều cho đến tối, "ủa tối thì làm sao nhìn thấy diều?", thấy hết nha! Lễ hội tổ chức 2 buổi biểu diễn diều phát sáng ban đêm, mang đến một bầu trời đêm rực rỡ và huyền ảo. Lễ hội diều quốc tế Tân Trúc là một hoạt động văn hóa giải trí rất nổi tiếng, vậy bạn có biết vì sao hoạt động này lại phổ biến ở Tân Trúc không? Trong chuyên mục ngày hôm nay, mời các bạn cùng lắng nghe những trải nghiệm của chúng mình về Lễ hội diều quốc tế Tân Trúc 2025 cũng như quá trình hình thành lễ hội này nha! 

Hôm nay, ngày 10 tháng 10, là một ngày đặc biệt quan trọng đối với đất nước Đài Loan xinh đẹp mà chúng ta đang sinh sống - đó chính là Ngày Quốc Khánh Trung Hoa Dân Quốc. Có lẽ nhiều bạn đang tự hỏi: "Ngày Quốc Khánh này có ý nghĩa gì? Mình là người Việt Nam, có cần quan tâm không? Và làm sao để giải thích cho con em mình hiểu về ngày đặc biệt này?" Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về lịch sử, ý nghĩa của ngày 10/10, và cách chúng ta - những người Việt xa xứ - có thể tham gia, trân trọng, và giúp con em hiểu về ngày lễ quan trọng này của đất nước chúng ta đang sinh sống này nhé.

Nhiều người thường nghĩ chuyển hóa chậm chỉ khiến cơ thể dễ tăng cân, nhưng thực tế, ảnh hưởng của nó sâu rộng hơn nhiều: từ dao động đường huyết, viêm mãn tính đến suy giảm chức năng cơ thể. Theo chuyên gia dinh dưỡng và y tế cho biết, quá trình chuyển hóa giống như một cỗ máy tinh vi, trong đó thức ăn chính là nguồn nhiên liệu giữ cho cơ thể vận hành. Vì thế, thói quen ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán hay thức uống có đường không chỉ gây viêm mà còn làm chậm quá trình chuyển hóa, gây tình trạng mệt mỏi uể oải cho cơ thể, thậm chí dẫn đến các căn bệnh mãn tính.    Trong chuyên mục hôm nay, mời các bạn cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm và cách ăn uống đúng cách để có thể thúc đẩy tăng cường chuyển hóa cho cơ thể.  Hải Ly