◎早安筆記本：央廣新聞部節目主持人韓啟賢訪問民權社區發展協會執行長邱秀蘭，分享說明如何打造出互助共好的社區生活模式，以及勇奪2026亞太養老創新獎的過程。 新北市永和民權社區發展協會，以創新的「共生社區世代共融與長者賦權模式」，榮獲亞太養老創新獎（Asia Pacific Eldercare Innovation Awards）「社區照顧類」的「年度最佳社區獎」。 在民權社區中，長者不只是被照顧的對象，也是能夠發揮所長、回饋社會的重要角色。長者們參與志工服務、關懷鄰里，成為照顧他人的支持力量。究竟轉變是如何發生？從日常活動到社區互助機制，民權社區是如何打造出一個讓不同年齡層能安心生活、彼此陪伴的共好環境？ 新北市永和區民權社區發展協會獲2026亞太養老創新獎「社區照顧類」獎項，圖為協會成員關懷社區中的長者。(圖：邱秀蘭執行長提供） 新北市永和區民權社區發展協會以「共生 社區世代共融與長者賦權模式」，獲2026亞太養老創新獎「社區照顧類」獎項，協會執行長邱秀蘭(前右)與幹部在新加坡領獎。(圖：民權社區發展協會提供／中央社)

◎連線專訪東吳大學政治系劉必榮教授，解析重大國際新聞。 美國與伊朗原訂於巴基斯坦展開的新一輪談判臨時取消，主因在於伊朗拒絕與美方直接會談，僅透過第三方轉交方案，加上內部立場被質疑不一致，導致美方認為談判條件不足。雙方目前僵局未解，並圍繞荷姆茲海峽控制權與核議題排序出現分歧。 美國試圖以延長封鎖施壓，但此舉成本高昂且效果未明，甚至可能衝擊國內期中選舉；同時俄羅斯角色逐漸浮現，未來是否介入調停值得觀察。 美國總統川普再度遭遇暗殺事件，該事件屬於「孤狼式」攻擊，發生在白宮記者協會晚宴期間，引發高度關注。由於川普過去已兩度遭遇刺殺未遂，相關陰謀論迅速擴散，並加劇美國政治對立。更值得憂慮的是，部分研究顯示，美國社會對政治暴力的容忍度正在上升，反映出社會極化加劇。 英國國王查爾斯三世訪美，此行在象徵意義上成功為英美關係加分。儘管當前雙邊關係並不緊密，查爾斯在美國國會演說中以克制且幽默的方式傳達立場，既未直接批評川普，也巧妙強調英美傳統友誼與制度價值。加上川普對王室文化的高度好感，此次互動有助於緩和雙方關係，為未來合作保留空間。

◎早安現場：專訪資深媒體人、專欄作家、Joel來談日本網站主編福澤喬、資深影評人彌勒熊，對談不同視角下享用美食的孤獨與自由。 長青日劇《孤獨的美食家》自開播以來已邁入第11季，不僅在日本深受歡迎，魅力更橫跨韓國與台灣。 福澤喬指出，《孤獨的美食家》之所以能長盛不衰，關鍵在於其強烈的「真實感」。不同於一般美食節目刻意擺拍或假吃，主角五郎（松重豐飾）在片中是真實地將食物一一吃完。劇中常起用真實的餐廳店員，這種「接地氣」的平民視角，讓觀眾產生強烈的共鳴。福澤喬更提到，該劇在韓國引起轟動，正是因為打破了韓國傳統中「不習慣獨自用餐」的文化藩籬，引領了一場飲食革命。 針對該劇節奏，彌勒熊認為該劇缺乏傳統電影的衝突點與高潮，更像是一種表演。福澤喬則回應，在當前短影音充斥的時代，《孤獨的美食家》如同一本需要靜下心閱讀的書，捕捉的是平凡日常中的無聊與滿足。 對於「孤獨」，福澤喬認為是一件很棒的事，能讓人專注於當下；彌勒熊則將其昇華為一種「修行」，認為人從出生到死亡本就是孤獨的，應隨時觀照自己。 快問快答的設計中，兩位賓客分享了獨到的飲食見解： ★與五郎共進晚餐，福澤喬首選「親子丼」，彌勒熊則堅持「孤獨的美食家就...

◎早安筆記本：專訪京劇小生曹復永、奈諾伊安，分享劇情帶來的震盪。 復興京劇團將於5月30日在大稻埕戲苑演出京劇《周仁獻嫂》，由王璽傑、奈諾・伊安、陳允雯、呂家男領銜主演，小生名家曹復永擔任主排老師。曹復永與年輕演員奈諾・伊安近日接受專訪，分享這齣傳統劇目在當代舞台上的情感張力。 《周仁獻嫂》背景設定於明朝嘉靖年間，嚴嵩專權，杜文學遭陷害發配，臨行前將妻子託付義弟周仁。嚴府總管嚴年覬覦杜妻，逼迫周仁交出，周仁之妻馮素蕙為救杜妻，決定代其赴嚴府，最終刺殺未成、自刎殉義。周仁因此背負「獻嫂」惡名，多年忍受誤解，直到真相大白。 曹復永表示，這齣戲原名《忠義夫妻》，重點不只在情節曲折，更在人物如何承受忠義、誤解與犧牲。他以年輕時得自馬榮利老師的教導，如今也提醒演員，學習傳統不是複製老師，而是要「找到自己的周仁」，從人物內心出發，讓唱腔、身段與情感真正打動觀眾。 奈諾・伊安則指出，現代人觀看《周仁獻嫂》，可能會質疑「為何要由妻子成全忠義」，但這也正是此劇值得重新思考之處。她認為周仁並非單純懦弱，而是在妻子犧牲後，獨自承受閒言與痛苦，守住兩人共同完成的義。對演員而言，最困難的是在戲曲程式中精準表達壓抑...