ในศาสตร์การแพทย์แผนจีน อาหารไม่ใช่เพียงแหล่งพลังงาน แต่เป็นยาที่ช่วยปรับสมดุลร่างกาย อาหารแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเฉพาะ ได้แก่ ร้อน อุ่น เย็น เย็นจัด และรสชาติ 5 รส (เปรี้ยว ขม หวาน เผ็ด เค็ม) ซึ่งส่งผลต่ออวัยวะและพลังงานในร่างกาย การกินตามธาตุช่วยปรับสมดุลร่างกาย คนที่มีร่างกายเย็น มือเท้าเย็น ควรกินอาหารอุ่นและหลีกเลี่ยงของเย็น คนที่มีความร้อนในร่างกาย ปากแห้ง คอแห้ง ควรกินอาหารเย็นและหลีกเลี่ยงของทอดและเผ็ดจัด       อาหารบำรุงสุขภาพตามแพทย์แผนจีน ได้แก่ พุทราจีนบำรุงเลือดและชี่ เก๋ากี้บำรุงตับและไต ถังเช่าบำรุ...

ธีระ หยาง 亓淞 และบันเทิงดอทคอม 娛樂達康 ประจำสัปดาห์นี้ (2026-03-15) - แรงไม่หยุดฉุดไม่อยู่แล้ว! นาทีนี้ต้องหลีกทางให้หนุ่มหล่อเสียงสวรรค์ "บี" (Bii) ปี้ซูจิ้น ที่ล่าสุดขอพักไมค์สายป็อปชั่วคราว หันมาเอาดีทางสายมูแบบจัดเต็ม! ด้วยการคว้าโปรเจกต์ยักษ์ กับการร้องเพลงประกอบภาพยนตร์สุดลึกซึ้งเรื่อง "วันที่ 23 เดือน 3 ตามปฏิทินจีน" (農曆三月二十三) ที่ว่าด้วยเรื่องราวความศรัทธาข้ามศตวรรษของ "เจ้าแม่มาจู่" งานนี้บอกเลยว่าไม่ได้มาเล่นๆ เพราะเพลง "ระหว่างทาง" (半途中) เพลงนี้ กลายเป็นเพลงธีมหลักที่ศาลเจ้าดังทั่วไต้หวันถึงขั้นโหวตให้เป็นเพลงประจำงาน...

สหรัฐฯ-เดนมาร์ก เปิดฉากเจรจา "กรีนแลนด์"! เดนมาร์กขีดเส้นตาย "คุยได้ทุกเรื่อง ยกเว้นอธิปไตย"     หลังจากที่ประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ประกาศกลางเวทีดาวอสเมื่อสัปดาห์ก่อนว่าได้บรรลุ "ข้อตกลงกรอบเบื้องต้น" ในปัญหากรีนแลนด์ ล่าสุดเมื่อวันที่ 28 มกราคม เจ้าหน้าที่ระดับสูงของสหรัฐฯและเดนมาร์กได้เริ่มเปิดฉากการเจรจาอย่างเป็นทางการแล้ว โดยฝ่ายเดนมาร์กประกาศจุดยืนชัดเจนว่า ยินดีเจรจาความร่วมมือในด้านต่างๆ ตราบใดที่ไม่ล่วงล้ำเส้นตายเรื่อง "อธิปไตยของกรีนแลนด์" ในวันเดียวกัน นายมาร์โก รูบิโอ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการต่างป...

ธีระ หยาง 亓淞 และอะไรๆ ในไต้หวัน 台灣泰好玩 ประจำสัปดาห์นี้ (2026-03-13) - เปิดตัวแหล่งท่องเที่ยวกลางคืนแห่งใหม่ของเถาหยวน กับ เทศกาลท่องเที่ยวเชิงเกษตร หลูจู๋เสวี้ยน YA 2026 เปิดฉากอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 7 มีนาคม ที่สวนสาธารณะเส้นทางเดินเขาต้ากู่ (พิกัด) ภายใต้แนวคิด “ต้ากู่ (大古) หลากสีสัน รื่นรมย์เที่ยวหลูจู๋ (蘆竹)” โดยการผสานดวงไฟแห่งเทคโนโลยีเข้ากับทัศนียภาพทางธรรมชาติของชนบท รังสรรค์เป็นงานรื่นเริงแห่งแสงสีฉลองค่ำคืนฤดูใบไม้ผลิ กิจกรรมนี้จะจัดไปจนถึงวันที่ 19 เมษายน เปิดไฟสว่างไสวทุกคืนตั้งแต่เวลา 18.00 น. ถึง 22.00 น. นำพามุมม...

*]:pointer-events-auto scroll-mt-(--header-height)" dir="auto" data-turn-id="96b78d69-7bcd-4ebe-9636-23827cf41ddb" data-testid="conversation-turn-11" data-scroll-anchor="false" data-turn="user" tabindex="-1"> *]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="request-698d714e-dfc8-83aa-8f7d-6e5d28b2aa20-0" data-testid="conversation-turn-12" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant" tabindex="-1"> ไต้หวันเซย์โซวันนี้พาคุณผู้ฟังมาเรียนบทเรียนพิเศษและรู้จักท่าเรือสำคัญของไต้หวันไปพร้อมกัน บทเรียนนี้มีชื่อว่า 「臺灣的港口」 (ท่าเรือของไต้หวัน) อธิบายถึงความสำคัญของการคมนาคมทางทะเลต่อสังคมมนุษย์ โดยระบุว่าในวันที่ 17 มีนาคมของทุกปีเป็นวันเดินเรือสากล (ในอดีต ซึ่งปัจจุบัน ...