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◎要有多強大的心理素質才能在奧運奪牌?比賽競技輸贏靠實力?靠運氣?或是靠抗壓性?

  • 播出時間: 2021-08-13
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早安.台灣
運動員心理素質強大與否、抗壓性是不是足夠,與奪牌關係重大。圖為台灣桌球好手林昀儒 (圖:中央社)。

◎早安現場-迎戰2022年杭州亞運,台灣選手有多少勝算?可預做哪些準備?政府為2020東奧選手預備了心靈導師強化心理訓練,依人格特質及情境因素協助應對高張力比賽。

(台灣高球好手潘政琮1日在東京奧運男子高球最終輪揮63桿,累計以低於標準15桿的269桿,與其他6人並列第3,隨後在延長加洞賽第4洞勝出、奪下銅牌,實現了賽前訂定目標,拿下隊史首面獎牌。 (圖:中央社))
(台灣射箭好手「湯包」湯智鈞(右)31日在東京奧運男單8強賽,成功擊敗韓國名將金優鎮,勇闖4強。圖為湯智鈞閉上雙眼,快速調整到最好狀態。 (圖:中央社))

體操選手唐嘉鴻拿下男子全能第7名,刷新中華隊在體操全能項目的成績,生性內向的他藉由哪些專注計畫挑戰自我?

(台灣體操好手唐嘉鴻28日晚間出戰東京奧運體操男子全能決賽,拿下84.798分,第7名作收,為台灣體操全能項目奧運最佳成績。圖為唐嘉鴻在鞍馬項目出賽。 (圖:中央社))

而奪下銅牌的空手道選手文姿云不服輸的個性如何透過專業培訓,為展現攻擊性的賽事加分?

(台灣空手道女將文姿云在東京奧運空手道女子55公斤級4強準決賽落敗,最終無緣金牌戰,收下銅牌。(路透社/達志影像))

年輕世代脆弱嗎?是否具高度抗壓?記者黃俐婕專訪台灣師範大學運動休閒學院院長季力康分享何以能激發選手賽場潛能?

(台灣師範大學運動與休閒學院院長季力康(中)帶領團隊,提供東京奧運選手專業心理訓練與諮詢服務,扮演運動員的心靈導師。(台師大提供) (圖:中央社))

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