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節目快訊

播出時間: 2023-03-25
改變姿勢才能改變人生 - 鄭雲龍

來賓:整脊達人鄭雲龍
現代人痠痛毛病為何比過去嚴重?手機不離身、半夜追韓劇皆成罪魁禍首,姿勢差欠運動,壞習慣若不改,酸痛永遠好不了,今天邀請整脊達人鄭雲龍,讓我們體悟-自己的痠痛自己救,一切從正確的姿勢做起,在站或坐時刻提醒自己,想像自己處在「量身高」模式,習慣成自然,就不會有傷害身體的行為,也就改善因為錯誤姿勢引起的身體傷害。
請仔細想想,是否 ...更多

播出時間: 2023-03-18
向偉大的創作年代致敬 - 江念庭

來賓:江念庭
30年前的台灣歌壇,是一個繽紛多彩、誕生許多偉大創作的年代,黃韻玲日前分享一張舊照片,合照中的歌手,除了有唱片製作人李宗盛、《蒼海一生笑》的黃霑、留著復古中分頭略顯青澀的林強,還有周華健、陳昇、趙傳、張信哲、萬芳、金智娟、陳明章、張洪量、蔡榮祖、鄭進一等,而黃品源也在合照中,他的前妻蜜兒,當年是少女團體「Apple Pie」成員,大合照同框 ...更多

播出時間: 2023-03-11
成就台灣歌壇的前衛與流行、經典與傳奇

來賓:朱正生
70年代台灣歌壇巨星劉文正因為一樁烏龍死訊,勾起大家回味四十多年前曾經叱吒風雲的記憶,今天節目邀請彩妝大師朱正生老師分享當年劉文正竄紅的時代背景,以及從劉文正的身上,我們可以學習的時尚元素是什麼?能成就超級巨星的前衛與流行、經典與傳奇。
劉文正被譽為台灣歌壇的「偶像始祖」,正因他兼具憂鬱、白馬王子的氣質擄獲歌迷的心,朱正生老師分析劉 ...更多

播出時間: 2023-03-04
為愛放手 - 安寧的四道人生

來賓:方姿喬醫師
安寧療護的服務對象是末期病人。目的是幫助、尊重病患、減輕痛苦,讓病患能擁有生命的尊嚴與生活品質,並在專業團隊照顧下得以安然逝去;同時陪伴家屬勇敢地渡過哀傷,重新展開自己的人生。
醫生也是人,最艱難的不是決定什麼處方,而是什麼時候決定應該放手。
醫生不是神,要學習的不是如何搶救病傷,而是何時該讓生命慢慢撒手?
方姿 ...更多

播出時間: 2023-02-25
養生,也是實踐人生 - 郭月英

來賓:郭月英
「郭老師養生月子餐」創辦人郭月英女士,是華人養生藥膳專家,30多年來追隨先生(國醫李家雄)致力漢藥學的研究與應用,並實踐於飲食料理中,坊間許多人因為她的書籍分享重獲健康,而郭老師嚴選頂級漢方草本,分階段調養身體,尤其針對坐月子女性身體需求的養生料理,更是婆婆媽媽的最好幫手。
成為養生料理專家並非必然,實因年輕時罹患紅斑性狼瘡症, ...更多

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